การผ่าตัดตาสองชั้นเป็นกระบวนการที่ต้องใช้ความระมัดระวังอย่างมากในการ เตรียมตัวก่อนผ่าตัด โดยเฉพาะเรื่องอาหารการกิน ซึ่งมีผลอย่างมากต่อการฟื้นตัวและผลลัพธ์หลังผ่าตัด การเลือกทานอาหารที่ถูกต้องก่อนการผ่าตัดจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
ขณะเดียวกันก็มีอาหารบางประเภทที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด บทความนี้พวกเราทีมงาน หมออาร์ต drartvorarit จะช่วยให้คุณทราบถึงสิ่งที่ควรทานและควรหลีกเลี่ยงก่อนเข้ารับการผ่าตัด เพื่อเตรียมความพร้อมให้กับร่างกายได้อย่างดีที่สุด
เตรียมตัวก่อนผ่าตัด อะไรที่ควรทานก่อนผ่าตัด หากอยากฟื้นตัวไว
ก่อนเข้ารับการผ่าตัด การทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้ร่างกายพร้อมสำหรับการฟื้นฟู ซึ่งสารอาหารหลายอย่างมีส่วนช่วยให้ร่างกายเสริมสร้างพลังงานและฟื้นฟูได้รวดเร็วขึ้น ต่อไปนี้คืออาหารที่ควรทานก่อนการผ่าตัดเพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวไว
- โปรตีน โปรตีนเป็นสารอาหารที่มีความสำคัญในการสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ร่างกายจะต้องการโปรตีนมากขึ้นในการฟื้นฟูเซลล์ที่เสียหายจากการผ่าตัด โปรตีนจากแหล่งที่ดี เช่น ไข่ขาว เนื้อปลา ถั่ว และโปรตีนจากพืช
- น้ำสะอาด การดื่มน้ำสะอาดมากพอช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ รักษาความชุ่มชื้น และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะขาดน้ำ
- ธาตุเหล็ก และ สังกะสี ธาตุเหล็กช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง ซึ่งมีความสำคัญในการขนส่งออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกาย ในขณะที่สังกะสีช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและการฟื้นตัวของแผลผ่าตัด แนะนำให้ทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ผักโขม เนื้อแดง และอาหารที่มีสังกะสี เช่น เมล็ดฟักทอง หอยนางรม
- ไขมันที่ดี ไขมันที่ดี เช่น โอเมก้า 3 และไขมันไม่อิ่มตัวจากน้ำมันมะกอก ถั่ว และอะโวคาโด ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย
- วิตามินซี วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนสำคัญในการสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในการสร้างเนื้อเยื่อผิวหนังและหลอดเลือด แนะนำให้ทานผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม ฝรั่ง บร็อคโคลี และพริกหยวกแดง เพื่อช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นและลดการอักเสบ
หนึ่งในขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนการผ่าตัดที่สำคัญคือการงดน้ำและอาหารประมาณ 8 ชั่วโมงก่อนเข้ารับการผ่าตัด ซึ่งการงดอาหารและน้ำนี้ช่วยป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการผ่าตัด เช่น การสำลักอาหารหรือเกิดปัญหาในระบบทางเดินอาหารในระหว่างการใช้ยาสลบ
อย่างไรก็ตาม คำแนะนำเรื่องการงดอาหารและน้ำอาจมีการปรับเปลี่ยนไปตามลักษณะของการผ่าตัดและสุขภาพของแต่ละบุคคล ดังนั้น คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้ได้คำแนะนำที่เหมาะสม
อาหารอะไรที่ควรงดก่อนการผ่าตัด
- เหล้า เบียร์ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์สามารถรบกวนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้ช้าลง และยังอาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของยาชาและยาที่ใช้ในการผ่าตัด ดังนั้น แนะนำให้หยุดดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนการผ่าตัด เพื่อให้ร่างกายพร้อมสำหรับการฟื้นตัว
- อาหารและเครื่องดื่มไขมันสูง อาหารที่มีไขมันสูง เช่น อาหารทอด อาหารฟาสต์ฟู้ด หรือขนมขบเคี้ยวที่มีไขมันสูง อาจทำให้ร่างกายย่อยอาหารได้ช้าลง และส่งผลต่อการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด นอกจากนี้ ไขมันส่วนเกินยังทำให้ร่างกายมีการอักเสบเพิ่มขึ้น จึงควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารไขมันสูงก่อนการผ่าตัด
- อาหารที่มีกากใยสูง อาหารที่มีกากใยสูง เช่น ธัญพืช ถั่ว หรือผักบางชนิด อาจใช้เวลาย่อยนานและทำให้เกิดอาการท้องอืด ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีกากใยสูงในช่วงเวลาก่อนผ่าตัด เพื่อลดปัญหาท้องอืดและความไม่สบายท้องระหว่างการฟื้นตัว
- ยาบางประเภท หากคุณต้องทานยาประจำหรือมีโรคประจำตัว ยาละลายลิ้มเลือด ควรแจ้งให้แพทย์ทราบก่อนการผ่าตัด ยาบางชนิดอาจมีผลต่อการแข็งตัวของเลือดหรือระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการผ่าตัด
บทสรุปการ เตรียมตัวก่อนผ่าตัด
การเตรียมตัวก่อนการผ่าตัดตาสองชั้น และ ถุงใต้ตา ไม่ใช่เพียงแค่การงดน้ำและอาหารตามที่แพทย์แนะนำ แต่ยังรวมถึงการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจส่งผลเสียต่อร่างกาย
ไม่ควรสูบบุหรี่ก่อนการผ่าตัด ถ้าให้ดีควรงดให้ได้ถึง 30 วันยิ่งดี เหล่านี้คือการทำความเข้าใจในสิ่งที่ควรทานและควรหลีกเลี่ยงจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อน โดยทีมงาน Dr.Art Voravit ติดต่อหมออาร์ต เพื่อขอคำแนะนำ ผ่าตัดถุงใต้ตา , ทำตาสองชั้น ได้ตลอดเวลา
